Coach Físico-Mario Bruñen

NUESTRO COACH FÍSICO

Mario Bruñen es sinónimo de dedicación, perseverancia y mucha pasión. Mario es el dueño de Badalona Padel Club, y es, a mucha honra, nuestro preparador físico.

Mario tiene experiencia formadora con grupos deportivos, pero esta vez ha tomado como objetivo ponernos a punto a nosotras, y ciertamente, es increíble lo calculado que lo tiene todo y los ejercicios que nos hace para que nos afinemos y estemos en condiciones óptimas físicas.

Aquí, en este apartado, os voy a explicar todo lo que haremos durante nuestras semanas de preparación.

Mario ha creado la zona «Padel Físico» en el interior del club, y nos consta que a muchos les gustaría que él le entrenase como está haciendo con nosotras. Pero Mario es muy sensato, tiene mucho trabajo, (entre ellos llevar su club junto a Sandra), y sabe que hasta que no vea los resultados que quiere en nuestro físico en pista, no decidirá ponerse con nadie más, que seguro que serán muchos, y más cuando leáis todo lo que hacemos.

Ha puesto bicis de spinning para calentar músculos, T-Rex (maldito T-Rex), tabla de abdominales, y un montón de cosas más para nuestra tortura y también beneficio.

Iré colgando fotos de cómo cambia nuestro cuerpo, que ya lo está haciendo. Solo os puedo decir que con él, hemos notado una evolución en nuestra resistencia aeróbica y anaeróbica increíble. Y solo llevamos tres semanas.

Creo que todo aquel que desee mejorar y tomarse el padel un poco en serio, debería probar con un preparador físico dirigido a este deporte. Las mejoras, si el preparador es bueno y los jugadores disciplinados, son inmediatas. Y con Mario Bruñen lo son.