jueves, 28 de agosto de 2014
Entrevista en teledeporte a los reyes y príncipes
Cuadros Madrid
domingo, 24 de agosto de 2014
Final Masculina
Final femenina
sábado, 23 de agosto de 2014
Semifinales femeninas
viernes, 22 de agosto de 2014
Ya tenemos semifinales
Arrancan los octavos!!
viernes, 15 de agosto de 2014
Cuadros La Nucía
martes, 12 de agosto de 2014
Marta Marrero habla para el blog
Ella es Marta Marrero, la número 5 del World Padel Tour. Entrenamos con ella el refuerzo técnico, con un plus de intensidad añadida y todos los consejos de una mujer acostumbrada a la alta competición en todos los niveles. Ha querido contestarnos unas preguntillas que seguro nos van a ser muy útiles.
Dejé el tenis profesional por una lesión de tobillo, me operaron y no llegué a recuperarme al 100x100, seguía con molestias que me impedían tener una continuidad de entrenos y competiciones, y entonces después de un año duro, decido retirarme.
Por amistades conozco el pádel y lo pruebo,poco a poco lo voy practicando con partidos amistosos, llega a convertirse en un hobby...
2-¿Cómo fueron tus comienzos dentro de este mundillo?es decir, el haber sido tenista te ayudó pero ¿ qué fue lo más "complicado" para ti de este deporte?.
Poco a poco fui enganchándome cada vez más y al año de ir practicando por mi cuenta, empiezo a competir en el Circuito Catalán.
Lo más complicado fueron las paredes, el pádel en mis inicios me llegaba a producir un poco de ansiedad, estaba metida dentro de cuatro paredes y ¡ no podía acabar un punto ! me costó también el revés, en el tenis lo pegaba a dos manos.
La victoria más importante en lo que llevo de carrera ha sido en el último WPT disputado en Marbella,venciendo a Alejandra Salazar-Iciar Montes, actualmente pareja 2 del mundo.
Mi consejo para cualquiera que se introduzca en el mundo del pádel es que si quiere progresar y competir que comiencen recibiendo clases de Pádel con algún monitor cualificado.
A partir de las ocho de la mañana empieza mi día normalmente. Me gusta tomarme tiempo en el desayuno, es mi comida favorita.
Doy clases en Ipadel Vallés, tres clases diarias.
Normalmente al mediodía, me como una ensalada y pechuga o pescado y para cenar alguna crema de verduras, ensalada o algo de proteínas.
Practicamente cada fin de semana compito en el Circuito Catalán.
martes, 5 de agosto de 2014
Las Alayeto hablan para el blog
2-Al igual que en tenis, habéis destacado desde el principio con muchas victorias de distintas competiciones, Qué supone ganar para vosotras?
3-Se dice que en este deporte se sufren subidas y bajadas porque es un deporte muy mental. ¿ Habéis tenido bajadas a nivel particular o de pareja?, si es así, ¿Cuál fue vuestra sensación en esa racha ?
4-¿Pensasteis en dejar este deporte alguna vez?
(Mapi y Majo)- Nooooo!!!!!
5-Yo jugué nueve años a basquet (vamos que de raquetas cero) y llevo desde Enero jugando a padel con la suerte de tener agilidad para los deportes en general, pero si que es cierto que experimentas muchas sensaciones con este deporte. Al principio todo son subidas pero llega un momento que tienes que canalizar todo eso que has ido aprendiendo durante los meses y te estancas, y lo haces porque al principio simplemente juegas y no piensas pero cuando ya adquieres conocimientos técnicos en la pista piensas más de lo debido. ¿ cuál sería vuestro consejo para aquellas personas, especialmente mujeres que se aficionan a este mundo y experimentan este tipo de sensaciones?
(Mapi)- El pádel es un deporte muy agradecido y fácil de practicar. Por eso engancha a tanta gente. A pesar de no haber cogido una pala en tu vida, la coges por primera vez y no sólo le das a la pelota, sino que además la pasas al otro campo. Lo disfrutas desde el principio, y es un deporte muy sociable.
Al principio, si empiezas de cero, aprendes muy rápido. Y aunque después parezca que te estancas no es verdad, lo que pasa es que la evolución ya no es tan rápida. Lo ideal es combinar clases con partidos, ser constantes. Utilizar la clases para mejorar la técnica y/o posiciones en pista y, por otro lado, aplicar en los partidos lo que vas aprendiendo en clase sin miedo a fallar o equivocarte.
6-¿El partido más duro que recordáis y que hayáis saboreado esa victoria finalmente?
(Mapi y Majo)- El partido de cuartos en Barcelona, en 2013. Después de 4 horas de partido, ganamos a Carolina Navarro y Cecilia Reiter 7/6 en el tercer set. Después además ganamos nuestro primer WPT.
7-¿Cómo es el día a día de las gemelas? Contarme un poquito la rutina de deporte y alimentación desde que os levantáis por la mañana hasta que os acostáis por la noche. Sería interesante para las personas que realmente quieren y se proponen competir, saber qué tipo de alimentación y cuantas horas de deporte al día deben dedicar para llegar a conseguir grandes logros dentro de las limitaciones de cada uno.
(Majo)- Nosotras entrenamos por la mañana (pádel + preparación física), hay días que además trabajamos nuestro aspecto psicológico. Y por la tarde impartimos clases particular de lunes a miércoles (2-3 horas por día). Además, cuando nuestro cuerpo lo requiere lo sometemos a una buena sesión de fisioterapia.
En cuanto a la alimentación, podemos decir que es una parte fundamental de nosotras. No podemos deciros mucho porque cada persona necesita una alimentación diferente. Pero es muy importante para encontrarte al 100% en cada entrenamiento, en cada partido, para poder recuperarte de un día para otro en competición, o para descansar adecuadamente.
Por suerte, nosotras contamos con Jordi Riba, es nuestro nutricionista, preparador físico y nutricionista, con lo cual planifica nuestra alimentación en función de nuestros entrenamientos y/o competiciones.
8-¿ cuándo imagináis el futuro en este deporte, qué pensáis?
(Mapi)- Nos imaginamos un gran futuro para este deporte. Poco a poco se está conociendo y practicando a nivel internacional. Ojalá los medios de comunicación ayuden a difundirlo y le hagan el hueco que se merece. Y deseamos, que llegue a ser un deporte olímpico.
9-¿Una ciudad para vivir?
(Majo y Mapi)- Barcelona.
10-¿Un lugar para perderos?
(Majo)- En alguna otra de las calas paradisíacas de Menorca, o Cadaqués.
(Mapi)- Cualquier rincón de las islas canarias.
11-¿Una película que siempre queréis volver a ver y un libro que pensáis releer?
(Majo y Mapi)- Volveríamos a ver Intocable. Y releeríamos El Médico.
Aquí termina la entrevista. La verdad que sus consejos creo que a todas las que nos gustaría empezar a competir nos van a venir muy bien.¡ Gracias chicas!