Bueno pues después de unas muy largas vacaciones en las que solo hemos practicado dos deportes, comer y dormir, comienza nuestra rutina de preparación física y dieta.
Esta semana hemos empezado con nuestro coach Mario con la parte física que, después de la época navideña y sus muchos días de relax posteriores, podemos decir que tampoco estaba deteriorada. Lena y yo no nos hemos privado de ningún tipo de alimento pero he de decir que no hemos engordado ni un gramo, eso quiere decir que nuestro cuerpo no se ha querido vengar y ha tenido compasión con nosotras.
El lunes empezamos con ejercicios nuevos. Utilizamos la ya conocida en otras entradas como "la escalera" y como no podía ser de otra manera, nuestro nazi particular Mario, nos ha introducido uno de sus aparatitos nuevos que tanto le gustan.
He de decir que gracias a estas cuerdas, hemos acabado con los gemelos de corbata.
Comienza un año duro e intenso para nosotras pero va a ser un año prometedor.
