lunes, 20 de octubre de 2014
Entrenamientos intermitentes V
Esta es la última semana de musculación. Dejaremos nuestra zona de Padel Fit para entrar en pista.
Hemos trabajado bíceps, pecho, core, gemelos y entrenamiento interválico en bici con intervalos los tres días.
Ya estamos listas para trabajar en pista lo que Mario Bruñen quiera.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario